Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 92

Kcal / portion: 31

GBR (GI) / port: 1
Recept: 251 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 6%
Fett: 2%
Kolhydrater: 12%
Fibrer: 0%
Ingredienser
Vattenkastanjer konserv } 200.0 gram 16%
Råsocker 2.0 msk 37%
Skinka lufttorkad 4.0 skivor 47%
Tandpetare Äts ej
Kock: Anne, Kockskolan
Uppdragsgivare: Kunskapskokboken
Tillagning (20 min )
- Sätt ugnsgrillen på 200°C.
- Häll av vattnet från vattenkastanjerna och dela dem på hälften. Halvera skinkan på snedden.
- Rulla kastanjerna i sockret och rulla in dem i skinkan. Lägg rullarna med skarven neråt på bakplåtspappersklädd plåt.
- Grilla i ugnen cirka 5 minuter.
- Ta ut, stick i tandpetare. Servera.
Fler recept inom Nyårsentré
Liknande recept som Grillade vattenkastanjer
-
Japanska furikakekryddade cashewnötter rostade i tamarisoja
Tid: 10 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Heta pumpakärnor
Tid: 12 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Rostade pumpakärnor
Tid: 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Lins- och cashewmix
Tid: 30 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Nöt- och fruktblandning med glöggsmak
Tid: 15 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Baconinlindade fikon
Tid: 20 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Bacondadlar
Tid: 20 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Grillade vattenkastanjer
Tid: 20 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Kapris- och tomatmarinerad mozzarellini (tilltugg)
Tid: 15 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Tigeraperitif
Tid: 15 min (+ 10 tim) , Svårighet: Medel, Receptgivare: Petter, Kockskolan