
Lövbiff
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 86

Kcal / portion: 1162

GBR (GI) / port: 2
Recept: 1162 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 9%
Fett: 4%
Kolhydrater: 4%
Fibrer: 1%
Ingredienser
Lövbiff skivad 350.0 gram 34%
Margarin flytande 80% 1.0 msk 8%
Salt och vitpeppar 2.0 gram 0%
Gul lök hackad 85.0 gram 3%
Vitlök torkad 8.0 gram 1%
Champinjoner färska 220.0 gram 5%
Jalapeno grön inlagd 12.0 gram 0%
Krossade tomater 500.0 gram 10%
Kalvfond koncentrerad 2.0 msk 4%
Tomatpuré konserv 2.0 msk 1%
Citronjuice 2.0 tsk 0%
Kvarg 1% fett 90.0 gram 6%
Grädde 75.0 gram 24%
Lättmjölk 100.0 gram 3%
Vitpeppar mald 1.0 tsk 1%
Skapat av: sofiemariastenberg
Tillagning
- Strimla lövbiffen och stek den i margarin. Krydda med salt och peppar. Lägg i en skål och låt vila.
- Hacka alla grönsaker och stek i margarin.
- Tillsätt krossade tomater, kalvfond, tomatpuré och citronsaft. Krydda med vitpeppar. Låt puttra ca 5 min.
- Tillsätt mjölkprodukterna och låt puttra ihop någon minut.
Fler recept inom Lövbiff
Liknande recept som Lövbiff
-
Elefantöra
Tid: 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Färskostfylld lövbiff med rotsaksstomp och brynt kantarellsmör
Tid: 40 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Magnus, Kockskolan
-
Gästgivarbiff - fylld lövbiff med ugnsbakad klyftpotatis
Tid: 35 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Kockskolan
-
Lövbiff prins Bertil
Tid: 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Dubbel lövbiff med bostongurka
Tid: 20 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Halstrad lövbiff, minutbiff
Tid: 35 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Lövbiff
Svårighet: Mkt lätt, Receptgivare:
-
Oxrulader med gräddsås (GI-recept)
Svårighet: Mkt lätt, Receptgivare: Lauritzon & Davidsson
-
Festfylld lövbiff
Svårighet: Medel, Receptgivare:
-
Fylld lövbiff
Svårighet: Medel, Receptgivare: