Biff Greta, Biff special

Foto: Martin Hanner, Spisa.nu ¤

Biff Greta, Biff special

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 4

Ryggbiff marmorerad

800.0 

gram

Äggula

4.0 

styck

Senap fransk osötad

3.0 

msk

Senap svensk

3.0 

msk

Gul lök hackad

1.0 

styck

Smör till stekning

3.0 

msk

Salt och peppar

 

 

 

Tillbehör:

 

Potatis

0.8 

kilo

Matolja (majs)

2.0 

msk

Smör normalsaltat

2.0 

msk

Persilja till garnering

0.5 

knippe

 

Kockskolan:

 

Så pannsteks biff >

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Dryckestips

i Castei Ripasso

Kryddigt rött vin
Pris: 119 kr

Fler dryckestips

Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 168

Kcal / portion: 642

GBR (GI) / port: 5

Recept: 2569 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 13%

Fett: 9%

Kolhydrater: 9%

Fibrer: 1%

(Tillagad portion: 382 gram)

Ingredienser

Visa:

Ryggbiff marmorerad 800.0 gram 36%

Äggula 4.0 styck 8%

Senap fransk osötad 3.0 msk 2%

Senap svensk 3.0 msk 3%

Gul lök hackad 1.0 styck 2%

Smör till stekning 3.0 msk 11%

Salt och peppar 0%

 

Tillbehör:

Potatis 0.8 kilo 21%

Matolja (majs) 2.0 msk 9%

Smör normalsaltat 2.0 msk 7%

Persilja till garnering 0.5 knippe 0%

 

Kockskolan:

Så pannsteks biff > Äts ej

Tillagning (30 min )

  1. Finhacka lök. Hetta upp smör i stek­panna på medelvärme och fräs löken mjuk utan att bränna. Ställ åt sidan.
  2. Tärna köttet (ca 2x2 cm). Vispa ihop ägg med senap. Blanda tärningarna med senapsröran. Krydda med salt och peppar.
  3. Skala potatis. Tärna i små bitar.
  4. Hetta upp olja och smör i stekpanna och stek på högsta värme potatisen gyllenbrun. Salta och peppra.
  5. Stek samtidigt i annan panna biffbitarna på medelhög värme i smör cirka 5 minuter, tills paneringen fått lite färg och utan att bränna för hårt. Rör om någon gång. Köttet skall vara lätt rått inuti. Tillsätt löken.
  6. Lägg upp och garnera med persilja.

Kockens kommentar

Biff Special och Biff Greta är två likartade recept av biff stekt med senap, äggula och lök. Biff special sägs vara skapad av en köksmästare som ville ta tillvara överblivna bitar av biffen. Bitarna strimlades och blandades med en söt senapsmarinad och stektes i panna. Biff Greta uppstod i början av 1900-talet på Statshotellet i Karlstad där den serverades som vickning. Den döptes efter krögaren Fredrik Odéns hustru. Originalet tillagades av skrapad oxfilé som sedan stektes ungefär som en omelett, med andra ord ganska olikt dagens Biff Greta. Ett liknade recept är Biff Rydberg.

Passar till

Kokta grönsaker

Vitkålssallad

Biff Rydberg

Fler recept inom Biff, ryggbiff

Liknande recept som Biff Greta, Biff special