Köttfärssås

Köttfärssås

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 10

Nötfärs 15% fett

686.0 

gram

Margarin flytande 80%

27.0 

gram

Gul lök hackad

77.0 

gram

Vitlök torkad

8.0 

gram

Kalvbuljongtärning

1.0 

styck

Tomatpuré konserv

34.0 

gram

Krossade tomater

500.0 

gram

Sambal oelekpasta }

1.0 

tsk

Dijonsenap ¤

2.0 

tsk

Honung flytande

2.0 

tsk

Vatten

2.0 

dl

Champinjoner färska

160.0 

gram

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 130

Kcal / portion: 188

GBR (GI) / port: 0

Recept: 1879 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 10%

Fett: 9%

Kolhydrater: 3%

Fibrer: 1%

(Tillagad portion: 145 gram)

Ingredienser

Visa:

Nötfärs 15% fett 686.0 gram 75%

Margarin flytande 80% 27.0 gram 10%

Gul lök hackad 77.0 gram 2%

Vitlök torkad 8.0 gram 1%

Kalvbuljongtärning 1.0 styck 1%

Tomatpuré konserv 34.0 gram 1%

Krossade tomater 500.0 gram 6%

Sambal oelekpasta } 1.0 tsk 0%

Dijonsenap ¤ 2.0 tsk 1%

Honung flytande 2.0 tsk 2%

Vatten 2.0 dl 0%

Champinjoner färska 160.0 gram 2%

Tillagning

  1. Stek köttfärs i flytande margarin.
  2. Hacka lök och vitlök. Lägg i pannan.
  3. Tillsätt tomatpuré och kalvbuljongtärningen. Låt koka ihop något.
  4. Tillsätt honung, sambal, senap, krossade tomater och vatten.
  5. Krydda med salt och peppar.
  6. Tillsätt champinjonerna och låt koka ihop.

Fler recept inom Tomatsåser, chilisåser

Liknande recept som Köttfärssås