
Biff ā la Ulla
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 137

Kcal / portion: 521

GBR (GI) / port: 1
Recept: 2086 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 13%
Fett: 7%
Kolhydrater: 6%
Fibrer: 1%
Ingredienser
Ryggbiff marmorerad 600.0 gram 34%
Olivolja till stekning 2.5 msk 14%
Mozzarella 150.0 gram 18%
Skinka kokt skivad 4.0 skivor 5%
Gul lök 1.0 styck 3%
Panering:
Ägg 2.0 styck 6%
Salt 1.0 tsk 0%
Vetemjöl 1.5 dl 15%
Peppar 0.5 tsk 0%
Sås:
Krossade tomater 1.0 burk 4%
Köttbuljong avfettad 1.0 dl 0%
Oregano 0%
Skapat av: Matidag
Tillagning
- Skiva mozzarella. Finskiva lök.
- Platta ut biffarna något. Vispa upp äggen med salt. Blanda mjöl och peppar. Dubbeltpanera biffarna först i mjöl, sen ägg och slutligen i mjöl igen.
- Hetta upp oljan i en djub panna. Stek biffarna tills de är jämnt brynta och krispiga på båda sidor. Lägg biffarna på ett ugnssäkert fat. Lägg en skiva skinka, en skiva ost och några lökringar på varje biff.
- Koka upp tomaterna i en kastrull och tillsätt buljong och oregano. Häll såsen över biffarna. Ställ in fatet i ugnen ca 8-10 minuter, tills osten har smält.
- Servera med potatisgratäng eller råstekt potatis.
Fler recept inom Biff, ryggbiff
Liknande recept som Biff ā la Ulla
-
Helstekt biff med rotsaksbearnaise
Svårighet: Medel, Receptgivare:
-
Ryggbiff med portvinssås
Tid: 1 tim 30 min , Svårighet: Halvavancerat, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Ryggbiff med bearnaise och bakpotatis
Tid: 2 tim , Svårighet: Medel, Receptgivare: Kockskolan
-
Saftigaste ryggbiffen?
Tid: 11 tim , Svårighet: Medel, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Biffstek med lök, Ångbåtsbiff med lök
Tid: 25 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Tore Wretman
-
Skomakarlåda
Tid: 45 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Tommy Myllymäki, Mitt Kök
-
Biff Greta, Biff special
Tid: 30 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Kockskolan
-
T-benstek med wasabidressing och bakad potatis
Tid: 2 tim , Svårighet: Medel, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Biff Stroganoff - strimlad nötbiff
Tid: 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Flamberad pepparbiff
Tid: 45 min , Svårighet: Halvavancerat, Receptgivare: Kockskolan