Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 358

Kcal / portion: 151

GBR (GI) / port: 1
Recept: 3019 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 9%
Fett: 29%
Kolhydrater: 15%
Fibrer: 1%
Ingredienser
Pajdeg:
Smör normalsaltat 125.0 gram 30%
Vetemjöl 1.0 dl 7%
Rågsikt 2.0 dl 14%
Vatten 3.0 msk 0%
Salt 1.0 krm 0%
Fyllning:
Ägg 3.0 styck 6%
Grädde 2.0 dl 24%
Västerbotten hårdost 150.0 gram 19%
Salt 1.0 krm 0%
Svartpeppar 1.0 krm 0%
Kockskolan:
Kock: Anne, Kockskolan
Uppdragsgivare: Kunskapskokboken
Tillagning (40 min + 30 min )
- Pajdeg: Lägg i en matmixer smör, mjöl, vatten och salt. Mixa till slät deg. Låt degen stå i kylskåp i minst 30 minuter.
- Sätt ugnen på 175ºC.
- Lägg bakplåtspapper i en pajform. Tryck ut degen i formen. Picka en mängd små hål med en gaffel.
- Förgrädda: Sätt in pajskalet i ugnen i 7 minuter. Låt svalna.
- Fyllning: Grovriv västerbottenost. Blanda i en bunke ägg, grädde, ost, salt och peppar. Häll fyllningen i pajskalet.
- Grädda i ugnen i cirka 25 minuter tills fyllningen är fast och torr.
Kockens kommentar
Västerbottenpaj passar perfekt som buffémat, tex till påsk, midsommar eller studentbuffén. Rätten har av ICA Buffé utsetts till Västerbottens landskapsrätt (läs mer > Landskapsrätter).
Pajdegsalternativ
Fler recept inom Svamp-, grönsaks- och ostpaj
Liknande recept som Västerbottenpaj
-
Cheddarpaj med broccoli och paprika
Tid: 45 min (+ 30 min) , Svårighet: Medel, Receptgivare: Sofia
-
Västerbottenpaj
Tid: 40 min (+ 30 min) , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Spanakopita, grekisk spenatpaj eller pirog i filodeg
Svårighet: Medel, Receptgivare: Kockskolan
-
Italiensk paj med Quornfärs, mozarella och oliver
Tid: 1 tim (+ 30 min) , Svårighet: Medel, Receptgivare: C. Perelli
-
Italiensk tomat- och zucchinipaj
Tid: 45 min (+ 1 tim) , Svårighet: Medel, Receptgivare: Anna, Kockskolan
-
Paj med feta och spenat
Tid: 45 min (+ 30 min) , Svårighet: Medel, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Lökpaj
Tid: 50 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Anna, Kockskolan
-
Paj med kantareller och rucola
Tid: 40 min (+ 30 min) , Svårighet: Medel, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Vegetarisk sötpotatispaj (lakto-ovo-vegetarisk)
Tid: 45 min (+ 1 tim) , Svårighet: Medel, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Grönsakspaj
Tid: 45 min (+ 30 min) , Svårighet: Medel, Receptgivare: Sofia