302 recept med Fisk

Rödpanerad gös

Mängd sås är 1,5 dl per portion, vilket är väl tilltaget. Av total kalorimängd ...

Tid: 25 min , Svarighet: Medel, Kock:

245 Kcal / 100g

1465 Kcal / portion

GBR (GI) 6 / portion

Torskrygg med kräft- och fänkålsallad

Tid: 45 min , Svarighet: Lätt, Kock:

95 Kcal / 100g

438 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Gravad lax garam masala med citronsenapscreme

Smakar man på Garam Masala så känner man igen de juliga kryddorna, därför är ...

Tid: 24 tim , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

163 Kcal / 100g

320 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Grillad lutfisk med ärtsallad och krämig chililime/lingonyoghurt och grov sardelltoast

Tid: 30 min (+ 24 tim) , Svarighet: Medel, Kock: Team Milko

77 Kcal / 100g

414 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Torskrygg med skaldjursmos

Tid: 45 min , Svarighet: Medel, Kock:

123 Kcal / 100g

780 Kcal / portion

GBR (GI) 6 / portion

Piggvar med linspuré och chokladsås

Piggvar som art anses "missgynnad" dvs viss utrotningsrisk. Läs mer...

Tid: 50 min , Svarighet: Avancerat, Kock:

164 Kcal / 100g

824 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion

Laxbiff sesam

"Pizzakryddan" oregano är inte omtyckt av alla. Den kan bytas ut mo...

Tid: 35 min , Svarighet: Lätt, Kock:

132 Kcal / 100g

685 Kcal / portion

GBR (GI) 11 / portion

Ansjovisströmming (strömmingsrulader, strömmingslåda)

Strömmingslådor finns i många varianter. Passar bra som bufférätt. Kan ätas v...

Tid: 45 min , Svarighet: Lätt, Kock: Sv. Institutet SI

106 Kcal / 100g

485 Kcal / portion

GBR (GI) 7 / portion

Gösbiff med lökkompott

Stektider varierar beroende på fiskens tjocklek. Generell regel är att det glan...

Tid: 25 min , Svarighet: Medel, Kock:

95 Kcal / 100g

456 Kcal / portion

GBR (GI) 4 / portion

Ansjovisinkokt lax med gräslöksmajonnäs

Passar som förrätt eller på smörgåsbordet.Inkokt innebär att något kokats i...

Tid: 24 tim , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

351 Kcal / 100g

528 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion