302 recept med Fisk

Föregående
1
[2]
3
4
5
6
Nästa

Marions gorgonzolabakade lax med vitvinssås (LCHF)

Dietkokbokens kommentar: Mycket låg portionsvikt (halvportion), vilket är van...

Svarighet: Medel, Kock:

245 Kcal / 100g

593 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Laxterrin

Tid: 1 tim 20 min , Svarighet: Medel, Kock:

237 Kcal / 100g

226 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Torskrygg med kräft- och fänkålsallad

Tid: 45 min , Svarighet: Lätt, Kock:

95 Kcal / 100g

438 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Lutfisk med vitvinssmörsås och baconströssel (LCHF-recept)

Dietkokbokens kommentar: Lutfisk är mycket mager. De flesta LCHF-recepten bes...

Svarighet: Lätt, Kock:

128 Kcal / 100g

605 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Citronlax med sherrysås

Serveras ljummen eller kall.

Tid: 40 min , Svarighet: Medel, Kock:

245 Kcal / 100g

513 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Snabbgravad rosélax

Tid: 2 tim , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

218 Kcal / 100g

450 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Svärdfisk med citron och vitlök (GI-recept)

GBR 0 = mycket lågt. Portionsvikten är extremt låg, främst för att traditione...

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

190 Kcal / 100g

300 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Rostad fänkålslax, getostdipp och torkade oliver

Så enkelt och så gott. Laxen grillar du 20-30 sekunder. Den ska vara röd i mitt...

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

251 Kcal / 100g

583 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Strömmingsrullar med ansjovis

Svarighet: Medel, Kock:

141 Kcal / 100g

262 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Ugnskokt fisk på spenatbädd (GI-recept)

GI 0, mycket lågt. Portionsviken är mycket låg (halvportion), främst tack v...

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

102 Kcal / 100g

320 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion