Varulvstassar med blodpasta till halloween

Foto: Martin Hanner, Spisa.nu ¤

Varulvstassar med blodpasta till halloween

Spara Varulvstassar med blodpasta till halloween Spara recept
Skriv ut Varulvstassar med blodpasta till halloween Skriv ut recept
Lägg Varulvstassar med blodpasta till halloween i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 4

Kycklingfilé utan skinn

4.0 

styck

Ägg

1.0 

styck

Vetemjöl

1.0 

dl

Ströbröd

1.0 

dl

Oliver svarta avrunna

8.0 

styck

Salt och peppar

 

 

 

Tillbehör:

 

Spagetti

400.0 

gram

Karamellfärg

 

 

Smör normalsaltat

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 217

Kcal / portion: 647

GBR (GI) / port: 12

Recept: 2589 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 17%

Fett: 2%

Kolhydrater: 31%

Fibrer: 2%

(Tillagad portion: 298 gram)

Ingredienser

Visa:

Kycklingfilé utan skinn 4.0 styck 24%

Ägg 1.0 styck 2%

Vetemjöl 1.0 dl 8%

Ströbröd 1.0 dl 8%

Oliver svarta avrunna 8.0 styck 1%

Salt och peppar 0%

 

Tillbehör:

Spagetti 400.0 gram 55%

Karamellfärg 0%

Smör normalsaltat 0%

Kock: Kockskolan

Uppdragsgivare: Kunskapskokboken

Tillagning (45 min )

  1. Pasta: Koka enligt anvisning på förpackn.
    Tillsätt karamellfärg. Skölj av i durkslag.
    Värm upp i kastrull med en klick smör.

  2. Kyckling: Sätt ugnen på 180°C.
    Skär ut 4 fingar ur filéerna.
    Tummen lite kortare och tjockare.

  3. Vispa upp ägg med gaffel i djup tallrik.
    Häll ut mjöl på en tallrik och blanda med lite salt. Häll ströbröd på en annan tallrik.
    Vänd kycklingen i mjöl, sedan i äggsmet och sist i ströbröd.

  4. Smöra en ugnssäker form eller ugnsplåt.
    Lägg på "tassarna" och sätt in i ugnen i 15 minuter. Växla sedan om till grill och stek tills ytan är vackert ljusbrun.

  5. Halvera oliver och använd som naglar.

Kockens kommentar

I stället för ströbröd kan man panera med finsmulat vitt bröd. Då blir tassarna mer "håriga". Tänk på att karamellfärg lätt färgar av sig.

PASSAR TILL

Enkel gräddsås

Fler recept inom Halloweenmat

Liknande recept som Varulvstassar med blodpasta till halloween