Potatiskaka med romägg (plockmat)

Foto: Martin Hanner, Spisa.nu ¤

Potatiskaka med romägg (plockmat)

Lägg till ingredienser

Satser (ā 16st): 1

Potatis

0.3 

kilo

Ägg

2.0 

styck

Mjölk

1.0 

msk

Vispgrädde

2.0 

msk

Potatismjöl

3.0 

msk

Matfett till stekning

 

 

 

Pålägg:

 

Ägg

8.0 

styck

Fiskrom

300.0 

gram

Kryddgrönt till garnering

 

 

 

Kockskolan:

 

Om potatiskaka >

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 144

Kcal / portion: 1539

GBR (GI) / port: 5

Recept: 1539 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 14%

Fett: 7%

Kolhydrater: 7%

Fibrer: 1%

(Tillagad portion: 1068 gram)

Ingredienser

Visa:

Potatis 0.3 kilo 13%

Ägg 2.0 styck 8%

Mjölk 1.0 msk 1%

Vispgrädde 2.0 msk 7%

Potatismjöl 3.0 msk 8%

Matfett till stekning 0%

 

Pålägg:

Ägg 8.0 styck 33%

Fiskrom 300.0 gram 25%

Kryddgrönt till garnering 0%

 

Kockskolan:

Om potatiskaka > Äts ej

Tillagning (35 min )

  1. Skala och koka potatis (ca 20 minuter).
  2. Dela äggula från vitan och vispa äggvitan.
  3. Häll av vattnet och mosa potatisen. Tillsätt mjölk, vispgrädde, potatismjöl, äggulor och vita. Blanda ordentligt.
  4. Forma små runda halvtjocka kakor och stek dem i matfett på medelvärme, gärna i en plättlagg. 4 minuter på ena sidan och 3 minuter på den andra.
  5. Pålägg: Hårdkoka under tiden äggen som skall läggas på potatiskakan i cirka 10 min. Låt svalna i kallt vatten. Skala äggen och skär av sidorna, samt dela på längden.
  6. Lägg en ägghalva på varje "kaka" och en rågad tesked rom ovanpå. Garnera med lite kryddgrönt.

Kockens kommentar

Vi valde att garnera med löjrom och forellrom.

Alternativ

Potatiskaka med lax

Potatiskaka med sill

Potatiskaka med ägg och ansjovis

Fler recept inom Plockmat havet

Liknande recept som Potatiskaka med romägg (plockmat)