Kokt fisk, fiskbullar (33 recept)

Ångkokt lax i sojasås

Tid: 25 min , Svårighet: Medel

122 Kcal / 100g

486 Kcal / portion

GBR (GI) 8 / portion
Ångkokt stenbit i fänkålsbuljong

Tid: 1 tim 20 min , Svårighet: Medel

82 Kcal / 100g

443 Kcal / portion

GBR (GI) 6 / portion
Gösfilé med remouladesås

Tid: 20 min , Svårighet: Lätt

152 Kcal / 100g

605 Kcal / portion

GBR (GI) 8 / portion
Arroz de bacalhãu, bacalao med tomatrisotto

Tid: 55 min (+ 24 tim) , Svårighet: Medel

74 Kcal / 100g

376 Kcal / portion

GBR (GI) 12 / portion
Rob´s sweet & sour tuna (friluftsmat)

Tid: 15 min , Svårighet: Lätt

107 Kcal / 100g

649 Kcal / portion

GBR (GI) 8 / portion
Truite au bleu - blåforell

Tid: 35 min , Svårighet: Lätt

143 Kcal / 100g

540 Kcal / portion

GBR (GI) 8 / portion
Kattens lax- och avokadotartarrullar

Svårighet: Mkt lätt

223 Kcal / 100g

544 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Squashplättar med rökt lax

Svårighet: Medel

151 Kcal / 100g

519 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion
Lax med spenat och vita bönor (GI-recept)

Svårighet: Lätt

118 Kcal / 100g

481 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion
Pocherad spättafilé med skirat smör och färskriven pepparrot (LCHF-recept)

Svårighet: Lätt

221 Kcal / 100g

286 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion