302 recept med Fisk

Röding med saffransrisotto

Blommorna på bilden är gula violer, som är ätbara. Blommorna kan man ibland h...

Tid: 35 min , Svarighet: Medel, Kock:

115 Kcal / 100g

645 Kcal / portion

GBR (GI) 11 / portion

Lutfiskvårrulle med baconnubb, grönärtskräm och örtsallad

Näringsberäkning: Bacon och fläsk som steks tappar mycket fett och vatten v...

Tid: 30 min , Svarighet: Halvavancerat, Kock: Team Milko

158 Kcal / 100g

728 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion

Grillad thailax i folie - i kapprock

Currypasta är egentligen en kryddstark chilipasta och innehåller sällan curry...

Tid: 20 min , Svarighet: Lätt, Kock:

131 Kcal / 100g

563 Kcal / portion

GBR (GI) 14 / portion

Tomat- och vitlöksbakad skreifilé (torskfilé)

Ibland är det lätt att laga något riktigt gott. Prova den här tomat- och vitlök...

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock:

139 Kcal / 100g

499 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Lax och torsk i potatismos

Tid: 45 min (+ 1 tim) , Svarighet: Lätt, Kock:

236 Kcal / 100g

842 Kcal / portion

GBR (GI) 6 / portion

Grillad tomat- och ingefärsmarinerad lax

Tid: 25 min , Svarighet: Medel, Kock:

147 Kcal / 100g

625 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Torsk provencale

Fisk i ugn är toppen om du vill få tid till annat. Ugnen gör jobbet och du slip...

Tid: 1 tim , Svarighet: Lätt, Kock:

92 Kcal / 100g

491 Kcal / portion

GBR (GI) 4 / portion

Sichuanpepprig fiskgryta

Sichuanpeppar är fröna från ett litet rönnbärsliknande träd i Kina eller Japa...

Tid: 40 min , Svarighet: Halvavancerat, Kock:

133 Kcal / 100g

553 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Dubbelpanerad makrill med potatis och sparris

Detta är en mycket kalorik måltid, totalt energiinnehåll 1175 Kcal per port...

Tid: 35 min , Svarighet: Medel, Kock:

246 Kcal / 100g

1175 Kcal / portion

GBR (GI) 7 / portion

Torskrygg med skirat smör och potatis- och pepparrotsmos

Smakklassningen är på gränsen till kryddig. Med lite mer eller starkare pepparr...

Tid: 45 min , Svarighet: Medel, Kock:

128 Kcal / 100g

594 Kcal / portion

GBR (GI) 7 / portion