Friterat grönt (10 recept)

[1]

Friterad persilja

Tid: 5 min , Svårighet: Medel

35 Kcal / 100g

12 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Friterad svamp

Tid: 10 min , Svårighet: Mkt lätt

36 Kcal / 100g

14 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Friterade rotfruktschips (palsternacka, svartrot e.d.)

Tid: 15 min , Svårighet: Medel

79 Kcal / 100g

27 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion
Friterade panerade grönsaker

Tid: 20 min , Svårighet: Medel

111 Kcal / 100g

248 Kcal / portion

GBR (GI) 11 / portion
Banandumplings, banankroketter

Tid: 30 min , Svårighet: Medel

114 Kcal / 100g

336 Kcal / portion

GBR (GI) 24 / portion
Pakora, indisk friterad grönsakssnacks

Tid: 30 min , Svårighet: Lätt

124 Kcal / 100g

35 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Falafel, vegetariska friterade kikätsbollar

Svårighet: Medel

138 Kcal / 100g

87 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion
Akara, nigeriansk fritterad bönmos

Tid: 30 min (+ 8 tim) , Svårighet: Medel

177 Kcal / 100g

313 Kcal / portion

GBR (GI) 14 / portion
Friterade lökringar, tre varianter

Tid: 30 min , Svårighet: Medel

182 Kcal / 100g

147 Kcal / portion

GBR (GI) 4 / portion
Mirchi bahji, indiskt friterat grönt i kikärtsdeg

Tid: 30 min , Svårighet: Lätt

287 Kcal / 100g

298 Kcal / portion

GBR (GI) 14 / portion

[1]