Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 190

Kcal / portion: 232

GBR (GI) / port: 8
Recept: 926 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 6%
Fett: 6%
Kolhydrater: 27%
Fibrer: 1%
Ingredienser
Ägg 2.0 styck 14%
Mjölk 2.0 dl 13%
Vatten 1.0 dl 0%
Strösocker 1.0 msk 6%
Vetemjöl 2.5 dl 57%
Smör smält 1.0 msk 10%
Kock: Kockskolan
Uppdragsgivare: Kunskapskokboken
Tillagning
- Smet: Vispa ägg och tillsätt mjölk, vatten, alkohol och socker. Vispa ner mjöl, lite i taget till en slät smet. Smält smör i pannan och vispa ner överskottet i smeten. Pannan är sedan infettad och behöver inget mer fett vid stekningen. Sila smeten om den inte är helt slät. Ställ smeten kallt i 2 timmar eller mer.
- Grädda tunna crêpes. Se recept > Crêpes fines sucrée via länk nedan. Vik dem två gånger till trekanter.
Kockens kommentar
Till efterrätt passar tunna, lätta pannkakor av fransk modell (läs mer > Om pannkakor). Vatten i smeten gör dem tunnare.Tillhörande recept
Fler recept inom Efterrättspannkakor, crepes
Liknande recept som Crêpes med karamelliserade calvadosäpplen
-
Plättbakelser / pannkakstårta med bär, sylt och grädde
Tid: 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Klassiska fraspannkakor
Tid: 30 min (+ 2 tim) , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Pannkaka med glass och jordgubbar
Tid: 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Bananpannkaka
Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Pancakes med banankola
Tid: 35 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Magnus, Kockskolan
-
Crêpes fines sucrées, franska tunna efterrättspannkakor grundrecept
Tid: 30 min (+ 2 tim) , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Crêpes au chocolat, chokladpannkakor fyllda med frukt
Tid: 30 min (+ 2 tim) , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Magnus, Kockskolan
-
Crêpes Suzette, flamberade pannkakor med apelsinlikör
Tid: 45 min (+ 2 tim) , Svårighet: Halvavancerat, Receptgivare: Julia Child
-
Crêpes bretonnes, söt bretansk bovetepannkaka med rom
Tid: 30 min (+ 1 tim) , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Crêpes med karamelliserade calvadosäpplen
Svårighet: Medel, Receptgivare: Kockskolan