Kycklinglårfilé med krämig fetaost och pasta

Kycklinglårfilé med krämig fetaost och pasta

Lägg till ingredienser

Portioner: 4

DELi Kycklinglårfilé-fetaost }

500.0 

gram

Pasta torr

400.0 

gram

Gorgonzola }

100.0 

gram

Philadelphia naturell }

100.0 

gram

Soltorkade tomater i olja avrunnet

5.0 

styck

Svartpeppar nymald

 

 

Salt

 

 

Persilja till garnering

 

 

 

Tillbehör:

 

Grönsallad

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 169

Kcal / portion: 732

GBR (GI) / port: 21

Recept: 2928 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 10%

Fett: 6%

Kolhydrater: 17%

Fibrer: 1%

(Tillagad portion: 433 gram)

Ingredienser

Visa:

DELi Kycklinglårfilé-fetaost } 500.0 gram 29%

Pasta torr 400.0 gram 49%

Gorgonzola } 100.0 gram 11%

Philadelphia naturell } 100.0 gram 8%

Soltorkade tomater i olja avrunnet 5.0 styck 2%

Svartpeppar nymald 0%

Salt 0%

Persilja till garnering 0%

 

Tillbehör:

Grönsallad 0%

Skapat av: Kronfågel

Tillagning (30 min )

  1. Tag av plastfilmen och sätt in formar med kycklinglårfiléer i ugnen och stek enligt anvisning på förpackningen.
  2. Koka pasta enligt anvisning på förpackningen. Rör samman ostarna. Strimla tomater.
  3. Häll vattnet från pastan och blanda ner oströran och tomater. Krydda och lägg upp på fat. Garnera med lite hackad persilja.
  4. Servera genast med kycklinglårfiléerna och en sallad till.

Kockens kommentar

DELi är färdigmarinerade kycklingfiléer som finns i kyldisken. Annars kan man marinera själv med feta och kryddor.

Fler recept inom Kycklingben i ugn

Liknande recept som Kycklinglårfilé med krämig fetaost och pasta