Spara Örtsallad Spara recept
Skriv ut Örtsallad Skriv ut recept
Lägg Örtsallad i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Portioner: 4

Timjan

1.0 

kruka

Persilja

1.0 

knippe

Kryddkrasse

50.0 

gram

Olivolja

1.0 

msk

Citron juice+fruktkött

0.5 

styck

Havssalt

 

 

Svartpeppar

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 126

Kcal / portion: 43

GBR (GI) / port: 0

Recept: 171 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 2%

Fett: 10%

Kolhydrater: 5%

Fibrer: 4%

(Tillagad portion: 34 gram)

Ingredienser

Visa:

Timjan 1.0 kruka 12%

Persilja 1.0 knippe 7%

Kryddkrasse 50.0 gram 11%

Olivolja 1.0 msk 66%

Citron juice+fruktkött 0.5 styck 13%

Havssalt 0%

Svartpeppar 0%

Kock: Anna, Kockskolan

Uppdragsgivare: Kunskapskokboken

Tillagning (5 min )

  1. Repa alla örter. Blanda med olivolja, juice från citron, salt och peppar.

Kockens kommentar

En sallad som passar bra till skaldjur. Citron går bra att bytas ut mot vitvinsvinäger.

Fler recept inom Grönsakssallader ¤

Liknande recept som Örtsallad