Kokossoppa med citrongräs (buffésoppa)

Foto: Martin Hanner, Spisa.nu ¤

Kokossoppa med citrongräs (buffésoppa)

Lägg till ingredienser

Portioner: 10

Kokosmjölk (-dryck)

8.0 

dl

Vatten

3.0 

dl

Limeblad

2.0 

styck

Citrongräs

1.0 

styck

Söt/sweet chilisås

1.0 

dl

Salt

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 178

Kcal / portion: 215

GBR (GI) / port: 1

Recept: 2155 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 2%

Fett: 16%

Kolhydrater: 6%

Fibrer: 1%

(Tillagad portion: 121 gram)

Ingredienser

Visa:

Kokosmjölk (-dryck) 8.0 dl 63%

Vatten 3.0 dl 0%

Limeblad 2.0 styck 0%

Citrongräs 1.0 styck 1%

Söt/sweet chilisås 1.0 dl 11%

Salt 0%

Tillagning (30 min )

  1. Krossa citrongräs med skaftet på en kniv.

  2. Lägg alla ingredienser i en tjockbottnad kastrull. Låt sjuda cirka 20 minuter.

  3. Sila och servera i små shotsglas.

Fler recept inom Övrig buffémat

Liknande recept som Kokossoppa med citrongräs (buffésoppa)