För att kunna se bilden och kunna lägga in egna recept måste du vara inloggad som medlem.

Bli medlem (gratis)

Foto: Martin Hanner, Spisa.nu ¤

Enkel tomatsallad

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 4

Tomater

4.0 

st stora

Gul lök el. annan lök

1.0 

styck

Olivolja

 

 

Salt och peppar

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 21

Kcal / portion: 48

GBR (GI) / port: 1

Recept: 193 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 1%

Fett: 0%

Kolhydrater: 3%

Fibrer: 1%

(Tillagad portion: 234 gram)

Ingredienser

Visa:

Tomater 4.0 st stora 73%

Gul lök el. annan lök 1.0 styck 27%

Olivolja 0%

Salt och peppar 0%

Tillagning (5 min )

  1. Tvätta tomaterna och skär i skivor.
    Skala och hacka lök.
  2. Lägg upp tomatskivor och löken ovanpå.
    Ringla över olja. Salta och peppara.
Skriv in en kommentar.

Fler recept inom Grönsakssallader

Liknande recept som Enkel tomatsallad