Het tomatchilisås (utan socker)

Foto: Martin Hanner, Spisa.nu ¤

Het tomatchilisås (utan socker)

Spara Het tomatchilisås (utan socker) Spara recept
Skriv ut Het tomatchilisås (utan socker) Skriv ut recept
Lägg Het tomatchilisås (utan socker) i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 4

Vatten

0.5 

dl

Canderel strö }

2.5 

msk

Rödlök

0.3 

styck

Mango

0.3 

styck

Paprika röd

0.3 

styck

Tomatpuré konserv

5.0 

msk

Chilisås tomat

1.0 

msk

Passerade tomater

0.3 

dl

Tabasco röd

2.0 

droppar

Rödvinsvinäger

0.5 

dl

Vitlök torkad

1.0 

klyfta

 

Kockskolan:

 

Om chilisåser >

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 44

Kcal / portion: 42

GBR (GI) / port: 0

Recept: 167 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 1%

Fett: 0%

Kolhydrater: 9%

Fibrer: 1%

(Tillagad portion: 96 gram)

Ingredienser

Visa:

Vatten 0.5 dl 0%

Canderel strö } 2.5 msk 9%

Rödlök 0.3 styck 11%

Mango 0.3 styck 30%

Paprika röd 0.3 styck 7%

Tomatpuré konserv 5.0 msk 20%

Chilisås tomat 1.0 msk 8%

Passerade tomater 0.3 dl 3%

Tabasco röd 2.0 droppar 0%

Rödvinsvinäger 0.5 dl 9%

Vitlök torkad 1.0 klyfta 5%

 

Kockskolan:

Om chilisåser > Äts ej

Skapat av: Canderel

Tillagning (15 min )

  1. Blanda Canderel (eller socker) med vatten.
  2. Skala och tärna rödlök och mango. Ansa och tärna paprika. Skala och pressa vitlök.
  3. Rör ihop alla ingredienserna. Smaka av med salt och peppar.

Kockens kommentar

Såsen passar till exempel till oxkötts-, fläskkötts- och köttfärsrätter. Passar även som het dipsås. Canderel kan bytas ut mot samma mängd strösocker.

Fler recept inom Salsasallader ¤

Liknande recept som Het tomatchilisås (utan socker)