23 recept med Stekt, wokad grönt

  • Karamelliserad skivad lök

    Karamelliserad skivad lök

    Gul lök lämpar sig särskilt väl att stekas. Röd lök lämpar sig inte lika väl,...

    Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan

    43 Kcal / 100g

    13 Kcal / portion

    GBR (GI) 1 / portion

  • Stekt svamp - grundrecept

    Stekt svamp - grundrecept

    Stekt svamp passar väl till all stekt mat, särskilt kött och speciellt till v...

    Tid: 20 min , Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan

    36 Kcal / 100g

    17 Kcal / portion

    GBR (GI) 0 / portion

  • Stekt grön sparris

    Stekt grön sparris

    Tid: 20 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock: Kockskolan

    59 Kcal / 100g

    25 Kcal / portion

    GBR (GI) 0 / portion

  • Peperochini

    Peperochini

    Tid: 15 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

    21 Kcal / 100g

    28 Kcal / portion

    GBR (GI) 1 / portion

  • Hyvlade rotfrukter

    Hyvlade rotfrukter

    Passar till det mesta, men bäst till kötträtter.

    Tid: 20 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

    48 Kcal / 100g

    35 Kcal / portion

    GBR (GI) 4 / portion

  • Timjansdoftande rödkål (tillbehör)

    Timjansdoftande rödkål (tillbehör)

    Tid: 15 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

    42 Kcal / 100g

    39 Kcal / portion

    GBR (GI) 1 / portion

  • Champignons Bordelaise, bräserad svamp i rödvin

    Champignons Bordelaise, bräserad svamp i rödvin

    Bordelaise = som i Bordeaux, det vill säga ett bordeauxvin bör lämpligtvis vä...

    Tid: 15 min , Svarighet: Lätt, Kock:

    45 Kcal / 100g

    53 Kcal / portion

    GBR (GI) 0 / portion

  • Pepparlök (tillbehör)

    Pepparlök (tillbehör)

    Passar väl till stekt och grillat kött.

    Tid: 10 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

    52 Kcal / 100g

    58 Kcal / portion

    GBR (GI) 2 / portion

  • Ångbåtslök

    Ångbåtslök

    Behöver man mycket lök till maten med extra smak kan ångbåtslök rekommenderas...

    Tid: 20 min , Svarighet: Lätt, Kock:

    37 Kcal / 100g

    75 Kcal / portion

    GBR (GI) 4 / portion

  • Halstrade morötter

    Halstrade morötter

     Halstring, halstra är ett annat ord för grilla. I svensk terminologi br...

    Tid: 10 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

    40 Kcal / 100g

    76 Kcal / portion

    GBR (GI) 7 / portion

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem