55 recept med Kycklingfilé i ugn

Föregående
1
2
3
4
[5]
6
Nästa

Het tamarigrillad kyckling på iPiniumplatta

iPinium GSB (Grilla-Steka-Baka) är en grill-, stek- och bakplatta tillverkad av...

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

141 Kcal / 100g

464 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion
Kyckling med medelhavssmak

Soltorkade tomater, oliver och vitlök gör kycklingen sällskap. Kycklingfilé ...

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

140 Kcal / 100g

469 Kcal / portion

GBR (GI) 7 / portion
Kycklinggratäng med curry och mangochutney

för att minska på kalorierna kan man minska mängden grädde till 2 dl och använd...

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

112 Kcal / 100g

578 Kcal / portion

GBR (GI) 7 / portion
Parmalindad halloumifylld kycklingfilé med potatis och morötter

160g halloumi motsvarar ca 2 st ostskivor/portion.

Svarighet: Medel, Kock:

85 Kcal / 100g

499 Kcal / portion

GBR (GI) 6 / portion
Kycklingfilé med piffig sås

Svarighet: Medel, Kock:

109 Kcal / 100g

289 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Kycklingfilé med waldorfsallad och bacontärningar (LCHF-recept)

Dietkokbokens kommentar: Mycket låg portionsvikt (halvportion), vilket är v...

Svarighet: Medel, Kock:

246 Kcal / 100g

706 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Kycklingsatay med jordnötssås och grönsaker (GI-recept)

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

265 Kcal / 100g

674 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Ugnsbakad kyckling med persiljetäcke och honungsrostade rotfrukter

Svarighet: , Kock:

91 Kcal / 100g

530 Kcal / portion

GBR (GI) 4 / portion
Yoghurtmarinerad kyckling (GI-recept)

GBR 2 = lågt. Portionsvikten är låg. Alla recept på hemsidan GI-beräknas au...

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

124 Kcal / 100g

435 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Kycklingsnabbis

Svarighet: Lätt, Kock:

125 Kcal / 100g

636 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion