16 recept med Kålsoppa

Broccolisoppa

Toppa gärna med färska hackade basilikablad och varma hårdkokta ägg. Känd som "...

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

82 Kcal / 100g

339 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Krämig blomkålssoppa med ostiga fläskfärsspett (LCHF)

L1

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

164 Kcal / 100g

653 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Kirskålssoppa

Serveras som förrätt eller lätt måltid, gärna med vitlöksbröd till. Läs mer...

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan

76 Kcal / 100g

422 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Broccolisoppa med feta och ägghalvor

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

95 Kcal / 100g

487 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Broccoli- och potatissoppa med ingefära

Soppan blir ganska syrlig. Ta mindre citron om du vill minska den syrliga smake...

Svarighet: Lätt, Kock:

44 Kcal / 100g

195 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Broccolisoppa med kokos och parma

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock:

44 Kcal / 100g

234 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Blomkålssoppa med toastsnibbar

Recept från MåBra.

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

44 Kcal / 100g

243 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Blomkål- och broccolisoppa

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock:

72 Kcal / 100g

504 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Fröbuljong med blomkål

Det kan förekomma animaliskt ämne i grönsaksfond. Det finns s.k. "lantbulj...

Tid: 15 min , Svarighet: Lätt, Kock:

77 Kcal / 100g

378 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Grönkålssoppa (lätt måltid)

Dubbla ingrediensmängderna per portion om rätten serveras som hel måltid. Om ...

Svarighet: Lätt, Kock:

65 Kcal / 100g

271 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion