30 recept med Räkor ¤

  • Wokade heta jätteräkor

    Wokade heta jätteräkor

    Koriander ger en mer påtaglig asiatisk smak, men alla gillar inte denna speci...

    Tid: 35 min , Svarighet: Medel, Kock:

    116 Kcal / 100g

    401 Kcal / portion

    GBR (GI) 16 / portion

  • Tigerräkor stekta i vitlökssmör (GI-recept)

    Tigerräkor stekta i vitlökssmör (GI-recept)

    GIR 1 = mycket lågt. Mycket låg portionsvikt, kan fungera som förrätt. Alla r...

    Svarighet: Mkt lätt, Kock:

    320 Kcal / 100g

    406 Kcal / portion

    GBR (GI) 0 / portion

  • Grillade jätteräkor med sötsur sås

    Grillade jätteräkor med sötsur sås

    Undvik odlade tigerräkor. Dessa odlas i mangroveträsken som skyddar kust och ri...

    Tid: 10 min , Svarighet: Lätt, Kock:

    101 Kcal / 100g

    426 Kcal / portion

    GBR (GI) 14 / portion

  • Räkor i currysås

    Räkor i currysås

    Svarighet: Lätt, Kock:

    128 Kcal / 100g

    427 Kcal / portion

    GBR (GI) 1 / portion

  • Klassisk tempura - japanska friterade räkor och grönsaker

    Klassisk tempura - japanska friterade räkor och grönsaker

    Det finns färdigblandad tempuramix och tempurasås i asiatiska butiker. Välj g...

    Tid: 1 tim , Svarighet: Halvavancerat, Kock: Kockskolan

    72 Kcal / 100g

    444 Kcal / portion

    GBR (GI) 4 / portion

  • Wokade räkor (GI-recept)

    Wokade räkor (GI-recept)

    GBR 1 = lågt. Portionsvikten är låg. Alla recept på hemsidan GI-beräknas auto...

    Svarighet: Mkt lätt, Kock:

    90 Kcal / 100g

    448 Kcal / portion

    GBR (GI) 1 / portion

  • Kinesiska chiliräkor med bambuskott

    Kinesiska chiliräkor med bambuskott

    Ingefäran ger stark smak och asiatisk touch. Variera mängden efter eget tycke...

    Tid: 25 min , Svarighet: Medel, Kock:

    104 Kcal / 100g

    453 Kcal / portion

    GBR (GI) 3 / portion

  • Arcadian shrimps

    Arcadian shrimps

    Arcadian var en stad i norra Canada som befolkades av fransmän. I mitten på 1...

    Tid: 20 min , Svarighet: Lätt, Kock:

    133 Kcal / 100g

    464 Kcal / portion

    GBR (GI) 16 / portion

  • Friterade panerade jätteräkor

    Friterade panerade jätteräkor

    Passar utmärkt även som förrätt, då utan ris och med färre räkor. På asiatisk...

    Tid: 20 min , Svarighet: Lätt, Kock:

    112 Kcal / 100g

    485 Kcal / portion

    GBR (GI) 19 / portion

  • Grillade jätteräkor med rivet citronskal, persilja och vitlök (LCHF-recept)

    Grillade jätteräkor med rivet citronskal, persilja och vitlök (LCHF-recept)

    Svarighet: Mkt lätt, Kock:

    121 Kcal / 100g

    488 Kcal / portion

    GBR (GI) 0 / portion

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem