Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 208

Kcal / portion: 498

GBR (GI) / port: 0
Recept: 2490 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 17%
Fett: 15%
Kolhydrater: 1%
Fibrer: 0%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Ingredienser
Kockskolan:
Om kolhydratbantning > Äts ej
Analys LCHF-metoden > Äts ej
...
![]()
Skapat av
Dahlqvist & Arimas
Tillagning
- Detta är ett LCHF-recept inlagt ur forskningssynpunkt.
- Dietkokboken anser att LCHF-metoden är en hälsofarlig metod som allvarligt strider mot vedertagna rön och forskningsresultat, varför vi avråder från att följa den.
- Den som vill använda LCHF-recept får söka dem på annat håll.
Kockens kommentar
Dietkokbokens kommentar: Mycket låg portionsvikt (halvportion), vilket är vanligt för LCHF-recept. Är det ingredienserna eller portionsvikten som har effekt på vikt? Läs mer > Analys LCHF-metoden.