174 recept med Grönt till maten

Föregående
9
10
11
[12]
13
14
Nästa

Honungsglacerade rotfrukter

Tid: 15 min , Svarighet: Lätt, Kock:

62 Kcal / 100g

157 Kcal / portion

GBR (GI) 6 / portion
Haricots verts med vinägerrussin (tillbehör)

Tid: 10 min (+ 12 tim) , Svarighet: Lätt, Kock:

111 Kcal / 100g

159 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Thaislaw

Istället för Sesamolja - ta oliv eller kallpressad rapsolja.Risvinäger - vitvin...

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

72 Kcal / 100g

161 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Vitkålssallad

Vitkål passar bra att blanda med andra kålsorter, rotfrukter och frukt. Även kr...

Tid: 20 min , Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan

72 Kcal / 100g

161 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Råmarinerad grön sparris till maten

Tid: 45 min , Svarighet: Lätt, Kock:

76 Kcal / 100g

162 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Ungsgratinerade tomater

Tid: 20 min , Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan

64 Kcal / 100g

163 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion
Lättkokt blomkål med bacon

Blomkål innehåller rikligt med C-vitamin om den kokas lätt (al dente). Tips! ...

Tid: 15 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

76 Kcal / 100g

165 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Rå morotssallad med pinjenötter (tillbehör)

Tid: 15 min , Svarighet: Lätt, Kock:

122 Kcal / 100g

168 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Klassisk rödbetssallad

Rödbetssallad är tärnade kokta rödbetor som blandats med majonnäs, crème fraich...

Tid: 10 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock: Kockskolan

188 Kcal / 100g

169 Kcal / portion

GBR (GI) 4 / portion
Svamptimbal (tillbehör)

Att tillaga i små formar kallas cocotte (sv. kokott). Ingår ägg talar om &q...

Tid: 40 min , Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan

211 Kcal / 100g

170 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion