302 recept med Fisk

Föregående
1
2
3
[4]
5
6
Nästa

Snabbgravad lax

Rå fisk, i synnerhet insjöfisk, kan innehålla parasiter. Förekommer dock sällsy...

Tid: 10 min (+ 2 tim) , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

172 Kcal / 100g

339 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Stekt kolja med apelsinsås

När man steker fisk ger en blandning av smör och olja det bästa resultatet. Smö...

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

113 Kcal / 100g

339 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Laxburgare med mangosalsa

Svarighet: Medel, Kock:

132 Kcal / 100g

342 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Panngrillad torskrygg med persiljerot

Tid: 15 min (+ 1 tim) , Svarighet: Lätt, Kock:

78 Kcal / 100g

348 Kcal / portion

GBR (GI) 5 / portion
Alspånsrökt lax i grill

Annan fet fisk tillagas på samma sätt, men anpassa tillagningstid efter fiske...

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock:

201 Kcal / 100g

353 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Strömmingslåda (LCHF-recept)

Dietkokbokens kommentar: Mycket låg portionsvikt (halvportion), vilket är van...

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

196 Kcal / 100g

353 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Fiskgratäng

Tid: 40 min , Svarighet: Medel, Kock:

199 Kcal / 100g

356 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Fiskburgare

Fiskburgare är nyttig, enkel och snabb mat. De flesta fisksorter kan användas. ...

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock: Kockskolan

116 Kcal / 100g

356 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion
Skrei (torsk) i kronärtskockelag med svarta oliver

Skrei är norsk torsk när den är som bäst. Bjud hem några goda vänner och laga s...

Tid: 50 min , Svarighet: Medel, Kock:

77 Kcal / 100g

357 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion
Saltbakad lutfisk med kalvsky smaksatt med äpple och kryddpeppar, gurksalsa och selleripuré

Formellt innebär "baka" att tillaga i het värme utan matfett (läs...

Tid: 1 tim (+ 3 tim) , Svarighet: Halvavancerat, Kock: Team Milko

65 Kcal / 100g

367 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion