Proteinsnacks

Proteinsnacks

Spara Proteinsnacks Spara recept
Skriv ut Proteinsnacks Skriv ut recept
Lägg Proteinsnacks i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Antal bitar: 4

Kokosfett rent

4.0 

msk

Kakaopulver

2.0 

msk

Honung flytande

2.0 

msk

Kokosflingor

1.0 

dl

Proteinpulver 75% protein }

3.0 

msk

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 538

Kcal / portion: 225

GBR (GI) / port: 1

Recept: 902 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 13%

Fett: 48%

Kolhydrater: 24%

Fibrer: 8%

(Tillagad portion: 42 gram)

Ingredienser

Visa:

Kokosfett rent 4.0 msk 50%

Kakaopulver 2.0 msk 5%

Honung flytande 2.0 msk 15%

Kokosflingor 1.0 dl 29%

Proteinpulver 75% protein } 3.0 msk 1%

Skapat av: julialundevall

Tillagning

  1. Smält kokosfettet och häll sedan i alla ingredienser. Rör tills du får den konstisens du vill ha.
  2. Häll sedan smeten i en form och tryck ut. Strö över lite salt och kokos.
  3. Ställ i kyl eller frys till den har stelnat.

Fler recept inom Snacks

Liknande recept som Proteinsnacks