
Grillade paprikafyllda kycklingrullar
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 120

Kcal / portion: 467

GBR (GI) / port: 6
Recept: 1868 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 13%
Fett: 4%
Kolhydrater: 7%
Fibrer: 1%
Ingredienser
Kycklingfilé marinerade (Kronfågel) } 4.0 styck 51%
Paprika grillad inlagd } 4.0 bitar 0%
Rosmarin färsk 1.0 msk 1%
Rosmarin färsk 4.0 kvistar 1%
Potatissallad
Färskpotatis med skal 700.0 gram 22%
Rödlök 1.0 styck 3%
Kapris 2.0 msk 0%
Olivolja 0.5 dl 20%
Vitvinsvinäger 2.0 tsk 0%
Dijonsenap ¤ 1.0 tsk 0%
Kryddgrönt 0.2 knippe 0%
Kockskolan:
Så grillas kyckling > Äts ej
Uppdragsgivare: Kronfågel
Tillagning (40 min )
- Potatissallad: Skrubba och koka potatis. Låt svalna. Tänd grillen.
- Tärna potatisen. Skala och finhacka rödlök. Hacka kryddgrönt. Blanda samman potatis, lök och kapris.
- Blanda olja, vinäger, senap, salt, peppar och kryddgrönt. Vänd ner potatisen. Ställ svalt till servering.
- Kyckling: Banka ut kycklingfiléer till 1/2 centimeters tjocklek. Fördela paprika på kycklingfiléerna. Krydda med salt, peppar och rosmarin. Rulla ihop och bind ihop med rosmarinkvistarna eller använd tandpetare.
- När du har en bra grillglöd grilla kycklingrullarna 10 minuter totalt. Vänd flera gånger. Servera med potatissallad. Smaklig måltid!
Fler recept inom Grillad kyckling, fågel
Liknande recept som Grillade paprikafyllda kycklingrullar
-
Chiligrillat kycklingfilé inlindad i bacon
Tid: 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Kycklingburgare med bacon och bluecheesedressing
Tid: 30 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Kronfågel
-
Chicken Apricot, färdig aprikoskyckling med hemlagad majonnäs
Tid: 45 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Kronfågel
-
Grillad kycklingsallad med västerbottenflarn
Tid: 30 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Kronfågel
-
Chili- och ingefärsglaserade kycklingspett med fänkål och bakpotatis
Tid: 45 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kronfågel
-
Beer Can Chicken, ölkyckling på burk
Tid: 2 tim 30 min , Svårighet: Medel, Receptgivare:
-
Poulet grillé ā la Diable en crapaudine, klassisk fransk grillad djävulskyckling
Svårighet: Medel, Receptgivare: Kockskolan
-
Grillade kycklinglårfiléer
Tid: 20 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Kycklingfilé med yoghurt och melonsallad
Tid: 40 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Magnus, Kockskolan
-
Grillade Buffalo Wings - grillade kycklingvingar
Tid: 20 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan