Kyckling i ugnen

Kyckling i ugnen

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 4

Kyckling hel med skinn

1.0 

styck

Persilja

2.0 

knippen

 

Pensling:

 

 

 

Smör smält

3.0 

msk

Curry ¤

3.0 

tsk

Salt

1.0 

tsk

Svartpeppar

1.0 

tsk

Sojasås kinesisk

2.0 

msk

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 262

Kcal / portion: 547

GBR (GI) / port: 0

Recept: 2188 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 24%

Fett: 18%

Kolhydrater: 1%

Fibrer: 1%

(Tillagad portion: 208 gram)

Ingredienser

Visa:

Kyckling hel med skinn 1.0 styck 84%

Persilja 2.0 knippen 1%

 

Pensling: 

Smör smält 3.0 msk 13%

Curry ¤ 3.0 tsk 1%

Salt 1.0 tsk 0%

Svartpeppar 1.0 tsk 0%

Sojasås kinesisk 2.0 msk 1%

Skapat av: Matidag

Tillagning

  1. Blanda ingredienserna till penslingen i kopp.
  2. Ugn 175ºC.
  3. Stoppa in persiljan i kycklingen och lägg den i en ugnsform. Häll på 3-4 dl vatten i formen.
  4. Grädda i nedre delen av ugnen i ca 1-1½ timme, pensla ca varje 15 minut.
  5. Serveras med ris och sallad eller grönsaker och saltade chips.

Fler recept inom Hel kyckling i ugn

Liknande recept som Kyckling i ugnen