Kärleksgryta med räkor

Foto: Martin Hanner, Spisa.nu ¤

Kärleksgryta med räkor

Spara Kärleksgryta med räkor Spara recept
Skriv ut Kärleksgryta med räkor Skriv ut recept
Lägg Kärleksgryta med räkor i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Portioner: 4

Räkor skalade

300.0 

gram

Äpple grönt

2.0 

styck

Purjolök

1.0 

styck

Paprika röd

2.0 

styck

Grädde

4.0 

dl

Krossade tomater

2.0 

burkar

Curry ¤

1.5 

tsk

Paprikapulver

1.5 

tsk

Kajennpepparpulver

1.5 

tsk

Smör till stekning

2.0 

msk

Salt

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept
Dryckesguiden

Dryckestips till maten

Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 113

Kcal / portion: 595

GBR (GI) / port: 1

Recept: 2379 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 4%

Fett: 9%

Kolhydrater: 4%

Fibrer: 1%

(Tillagad portion: 527 gram)

Ingredienser

Visa:

Räkor skalade 300.0 gram 13%

Äpple grönt 2.0 styck 4%

Purjolök 1.0 styck 3%

Paprika röd 2.0 styck 3%

Grädde 4.0 dl 61%

Krossade tomater 2.0 burkar 8%

Curry ¤ 1.5 tsk 0%

Paprikapulver 1.5 tsk 0%

Kajennpepparpulver 1.5 tsk 0%

Smör till stekning 2.0 msk 8%

Salt 0%

Kock: Anna, Kockskolan

Uppdragsgivare: Kunskapskokboken

Tillagning (15 min )

  1. Hacka äpplen, purjo och paprika. Fräs i smör.

  2. Häll i kryddor, grädde, räkor och  krossade tomater. Småkoka i 5 minuter. Smaka av med salt.

  3. Servera med en bit bröd.

Fler recept inom Matlåda

Liknande recept som Kärleksgryta med räkor