Gunillas grönsaksgratäng
Spara recept
Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 36
Kcal / portion: 154
GBR (GI) / port: 1
Recept: 615 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 2%
Fett: 1%
Kolhydrater: 4%
Fibrer: 2%
Ingredienser
Aubergine 1.0 styck 12%
Zucchini 1.0 styck 9%
Gul lök 1.0 styck 9%
Paprika röd 1.0 styck 6%
Krossade tomater 1.0 burk 15%
Gul lök 1.0 styck 9%
Grönsaksbuljong } 2.0 dl 2%
Tomatpuré konserv 2.0 msk 2%
Paprikapulver 1.0 krm 0%
Örtkrydda t.ex. timjan 0.5 tsk 0%
Svartpeppar grovmald 1.0 krm 0%
Vitlök torkad 1.0 klyfta 1%
Hårdost lagrad, riven 1.5 dl 38%
Tillagning
- Detta är ett testrecept som ingår i en analys av GI-metoden. Därför finns inte beskrivning av tillvägagångssätt med.
Receptet är hämtat från hemsidan GI-Viktkoll.
Fler recept inom Ej kategoriserade recept
Liknande recept som Gunillas grönsaksgratäng
-
Apelsinbakad lax och svart bönsallad med rosmarin och mandel
Svårighet: Mkt lätt, Receptgivare:
-
Bovetevåffla med grön grädde ¤
Svårighet: Medel, Receptgivare:
-
Cheesecakeglass ¤
Svårighet: Lätt, Receptgivare:
-
Filodegspaket med kaneläpplen
Svårighet: Lätt, Receptgivare:
-
Grekisk sallad för en
Receptgivare:
-
Glasstårta med choklad och jordgubbar
Svårighet: Mkt lätt, Receptgivare:
-
Grillad fisk med Uffes paprikasmörsås (LCHF-recept) ¤
Svårighet: Medel, Receptgivare:
-
Gunillas grönsaksgratäng
Receptgivare:
-
Gustafs Pasta
Receptgivare:
-
glasstårta med philadelfiaost
Receptgivare:
