Grillade vattenkastanjer (plockmat)

Foto: Martin Hanner, Spisa.nu ¤

Grillade vattenkastanjer (plockmat)

Lägg till ingredienser

Antal: 8

Vattenkastanjer konserv }

200.0 

gram

Råsocker

2.0 

msk

Skinka lufttorkad

4.0 

skivor

Tandpetare

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 92

Kcal / portion: 31

GBR (GI) / port: 1

Recept: 251 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 6%

Fett: 2%

Kolhydrater: 12%

Fibrer: 0%

(Tillagad portion: 34 gram)

Ingredienser

Visa:

Vattenkastanjer konserv } 200.0 gram 16%

Råsocker 2.0 msk 37%

Skinka lufttorkad 4.0 skivor 47%

Tandpetare %

Tillagning (20 min )

  1. Sätt ugnsgrillen på 200oC.
  2. Häll av vattnet från vattenkastanjerna och dela dem på hälften. Halvera skinkan på snedden.
  3. Rulla kastanjerna i sockret och rulla in dem i skinkan. Lägg rullarna med skarven neråt på bakplåtspappersklädd plåt.
  4. Grilla i ugnen cirka 5 minuter.
  5. Ta ut, stick i tandpetare. Servera.

Fler recept inom Plockmat grönt och annat

Liknande recept som Grillade vattenkastanjer (plockmat)