Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 257

Kcal / portion: 841

GBR (GI) / port: 4
Recept: 3363 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 15%
Fett: 16%
Kolhydrater: 14%
Fibrer: 1%
Ingredienser
Lammfärs 800.0 gram 59%
Ägg 4.0 styck 7%
Timjan torkad 2.0 tsk 0%
Spagetti 250.0 gram 26%
Saffran 0,5 gram 2.0 förp. 0%
Smör normalsaltat 2.0 msk 6%
Citron juice+fruktkött 0.5 styck 1%
Salt 0%
Kock: Anne, Kockskolan
Uppdragsgivare: Kunskapskokboken
Tillagning (20 min )
- Sätt ugnen på 200ºC. Smöra en ugnsplåt eller lägg på bakplåtspapper.
- Blanda färs, ägg, timjan och lite salt samt peppar i en bunke. Rulla till köttbullar och lägg på plåten.
- Koka upp vatten med saffran och lite salt.
Lägg i pastan och koka enligt paketet. - Sätt in köttbullarna i ugnen i ca 8 minuter.
- Slå av vattnet från spagettin.
Rör ner lite smör i pastan. - Lägg upp pasta och köttbullar.
Pressa över citronjuice.
Fler recept inom Pastarätter
Liknande recept som Lammköttbullar med saffranspagetti
-
Musselpasta
Tid: 15 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Karin Ihre
-
Living pasta
Tid: 20 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Nudelsallad med krabba och jordnötter
Tid: 15 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Karin Ihre
-
Enkel pasta med köttfärssås
Tid: 20 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Enkel carbonaragratäng
Tid: 25 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Enkel falukorvsgryta
Tid: 15 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Gräddig Tagliatelle med gorgonzola
Tid: 25 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Spagetti carbonara, enkel sommarmat ¤
Tid: 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Pastasallad med chevre och rostade pinjenötter
Tid: 20 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Quorn Filé Diavolo med färsk pasta
Tid: 1 tim , Svårighet: Medel, Receptgivare: C. Perelli