Annes gazpacho (förrätt)

Foto: Martin Hanner, Spisa.nu ¤

Annes gazpacho (förrätt)

Spara Annes gazpacho (förrätt) Spara recept
Skriv ut Annes gazpacho (förrätt) Skriv ut recept
Lägg Annes gazpacho (förrätt) i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 4

Gurka

0.5 

styck

Tomater

4.0 

styck

Paprika röd

0.5 

styck

Rödlök

0.5 

st liten

Vitlök torkad

1.0 

klyfta

Havssalt

0.5 

tsk

Citron juice+fruktkött

0.5 

styck

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept
Dryckesguiden

Dryckestips till maten

Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 21

Kcal / portion: 38

GBR (GI) / port: 0

Recept: 151 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 1%

Fett: 0%

Kolhydrater: 3%

Fibrer: 1%

(Tillagad portion: 184 gram)

Ingredienser

Visa:

Gurka 0.5 styck 16%

Tomater 4.0 styck 46%

Paprika röd 0.5 styck 12%

Rödlök 0.5 st liten 17%

Vitlök torkad 1.0 klyfta 6%

Havssalt 0.5 tsk 0%

Citron juice+fruktkött 0.5 styck 15%

Kock: Anne, Kockskolan

Uppdragsgivare: Kunskapskokboken

Tillagning (15 min )

  1. Skala och grovhacka lök. Ansa paprika.
    Skär grönsakerna i mindre bitar.

  2. Häll alla ingredienserna i en matberedare.
    Mixa väl. Ställ in i kylskåpet. Serveras kall.

Kockens kommentar

Lådan på bilden är en praktisk, stöttålig plastbox från picnicsthlm.net.

ANNES PICKNICK

Annes gazpacho

Fetaostbullar

Picknicksallad

Fler recept inom Lättsamma soppor

Liknande recept som Annes gazpacho (förrätt)