Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 183

Kcal / portion: 415

GBR (GI) / port: 0
Recept: 415 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 13%
Fett: 13%
Kolhydrater: 4%
Fibrer: 0%
Ingredienser
Lag:
Ättikssprit 12% 1.5 dl Äts ej
Strösocker 1.3 dl Äts ej
Vatten 1.5 dl Äts ej
Lagerblad Äts ej
Inläggningssill 180.0 gram 91%
Citrongräs 2.0 styck 7%
Chilifrukt färsk 1.0 styck 2%
Limeblad 4.0 styck 0%
Kock: Rent-a-Chef
Uppdragsgivare: Kunskapskokboken
Tillagning (20 min + 48 tim )
- Koka upp lagen och låt svalna.
- Skär citrongräset på längden. Ansa och kärna ur chilifrukt. Finhacka. Skär sillen i bitar.
- Varva ingredienserna i en glasburk och fyll på med lag. Fyll på med vatten så att sillen täcks med vätska.
- Låt stå och dra i svalt utrymme, helst i två dagar.
Kockens kommentar
Fler recept inom Julsillen
Liknande recept som Lime- och citrongrässill med chilismak
-
Inlagd sill - grundrecept
Tid: 10 min (+ 6 tim) , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Senapssill
Tid: 5 min (+ 24 tim) , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Löksill
Tid: 10 min (+ 6 tim) , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Äppelsill med ingefära
Tid: 1 tim (+ 24 tim) , Svårighet: Medel, Receptgivare: Magnus, Kockskolan
-
Fredrik Erikssons Vodka & Limesill
Tid: 10 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Fredrik Eriksson *
-
Teriyakiströmming
Tid: 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Magnus, Kockskolan
-
Tom Sjöstedts Senapssill med apelsin & honung
Tid: 10 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Tom Sjöstedt
-
Citrussill med vitlök
Tid: 1 tim (+ 24 tim) , Svårighet: Medel, Receptgivare: Magnus, Kockskolan
-
Blåbärssill
Tid: 1 tim (+ 24 tim) , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Magnus, Kockskolan
-
Janssons frestelse
Tid: 1 tim 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan