Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 391

Kcal / portion: 946

GBR (GI) / port: 5
Recept: 3785 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 7%
Fett: 30%
Kolhydrater: 24%
Fibrer: 0%
Ingredienser
Ljus blockchoklad 250.0 gram 37%
eller %
Mörk choklad 0%
Smördegsplattor fryst 2.0 styck 17%
Ägg 4.0 styck 7%
Smör normalsaltat 75.0 gram 14%
Vetemjöl 50.0 gram 5%
Kakplåtform (10 cm) 4.0 styck %
Tillbehör:
Vispgrädde 2.0 dl 19%
Färsk frukt t.ex.
Jordgubbar färska 4.0 styck 0%
Kock: Petter, Kockskolan
Uppdragsgivare: Kunskapskokboken
Tillagning (25 min )
- Tillse att smördegsplattorna är tinade.
Sätt ugnen på 180ºC. Ugnen måste ha uppnått rätt temperatur före gräddning. - Smöra pajformarna och kläd dem med smördeg. Tryck ut degen lätt i kanterna och skär bort överflödig kantdeg.
Sätt in i ugnen 10-12 minuter. - Smält choklad i en kastrull och blanda med mjöl, ägg, smör och socker.
- Ta ut formarna ur ugnen och häll i chokladsmeten. Sätt in igen i ugnen och baka 6-8 min ytterligare, tills smeten stenat.
- Vispa grädde och servera till tårtan, samt dekorera med någon färsk frukt.
Kockens kommentar
Kakformarna bör vara i plåt med lös botten, cirka 10 cm i diameter.
Fler recept inom Efterrätter
Liknande recept som Chokladtartelette (efterrätt)
-
Äppelpaj (smulpaj)
Tid: 45 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Annes kladdkaka
Tid: 30 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Blodapelsingranité (efterrätt)
Tid: 1 tim 55 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Sofia
-
Citroncheesecake med bär
Tid: 30 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Citruscocktail med balsamkanderade valnötter
Tid: 30 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Rent-a-Chef
-
Mangosorbet (efterrätt)
Tid: 1 tim , Svårighet: Medel, Receptgivare: Sofia
-
Vit chokladmousse med kiwisås ¤
Tid: 1 tim (+ 3 tim) , Svårighet: Halvavancerat, Receptgivare: Sofia
-
Citruscylinder med grönpeppar och glass
Tid: 25 min (+ 2 tim) , Svårighet: Avancerat, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Kaffe-, chokladpannacotta med halloncouli
Tid: 20 min (+ 4 tim) , Svårighet: Medel, Receptgivare: Skåvsjöholm
-
Chokladtartelette (efterrätt)
Tid: 25 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Petter, Kockskolan