Plockmat havet (27 recept)

Ansjovissnurror med brynt lök (plockmat)

Tid: 20 min , Svårighet: Medel

270 Kcal / 100g

102 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Ägghalvor med makrillsröra (plockmat)

Tid: 15 min , Svårighet: Mkt lätt

211 Kcal / 100g

103 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Potatiskaka med caviarmix och gräddfil (plockmat)

Tid: 1 tim , Svårighet: Medel

144 Kcal / 100g

118 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion
Musslor med pancetta (plockmat)

Tid: 20 min , Svårighet: Lätt

230 Kcal / 100g

136 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Rökt laxrulle med pepparrotsfärskost och krasse (plockmat)

Tid: 20 min , Svårighet: Mkt lätt

264 Kcal / 100g

140 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion
Gratinerade mögelostmusslor (plockmat)

Tid: 25 min , Svårighet: Lätt

183 Kcal / 100g

155 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Marinerad böckling (plockmat)

Tid: 15 min , Svårighet: Medel

219 Kcal / 100g

156 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Ägghalvor i fågelbo (plockmat)

Tid: 12 min , Svårighet: Lätt

140 Kcal / 100g

185 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Löjromsägg (plockmat)

Tid: 15 min , Svårighet: Lätt

208 Kcal / 100g

194 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Ägghalvor med het mango- och räkröra (plockmat)

Tid: 25 min , Svårighet: Mkt lätt

148 Kcal / 100g

295 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion