54 recept med Grön rätt i panna/ugn

Quorn Filé Diavolo med färsk pasta ¤

Tid: 1 tim , Svarighet: Medel, Kock:

109 Kcal / 100g

370 Kcal / portion

GBR (GI) 6 / portion

Vegetarisk pyttipanna med ingefärssås och ägg

Obergine kan vara lite besk. Vill man minska beskan delar man den på mitten och...

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock:

109 Kcal / 100g

415 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Ugnslagad romanesco med kikärter, vegansk lätt måltid

Romanesco är en variant av blomkål, mer precist är det en hybrid (korsning) av ...

Tid: 45 min , Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan

110 Kcal / 100g

313 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion

Broccoligratäng med rökt skinka

Svarighet: Medel, Kock:

111 Kcal / 100g

610 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Svamp i folie med citron och vitlökssmör

Det här fungerar utmärkt att äta som lättlunch med ett gott bröd och lite salla...

Tid: 20 min , Svarighet: Medel, Kock:

117 Kcal / 100g

260 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Mozarellaöverbakade squashbåtar

Tid: 35 min , Svarighet: Medel, Kock: Peter, Naturskyddsföreningen

119 Kcal / 100g

650 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Senapsgriljerad Quorn-filé

Quorn® (registrerat varumärke) är ett vegetativt halv­fabrikat utvecklat i ...

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock: Lauritzon

120 Kcal / 100g

565 Kcal / portion

GBR (GI) 13 / portion

Squashbollar med saffransris och raita (GI)

Kockskolans kommentar: GBR 16 = Extremt högt. Alla recept på hemsidan GI-beräkn...

Svarighet: Medel, Kock:

123 Kcal / 100g

1008 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion

Vegetarisk kålrot- och morotslåda

Denna rätt är inspirerad av det finska julbordet, men serveras året om som till...

Tid: 50 min , Svarighet: Medel, Kock: Peter, Naturskyddsföreningen

127 Kcal / 100g

276 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Asiatisk wok med quorn

Tid: 15 min , Svarighet: Medel, Kock:

128 Kcal / 100g

623 Kcal / portion

GBR (GI) 11 / portion