25 recept med Kokt grönt, grön gryta

Rödbetsgryta med chèvre

Tid: 40 min , Svarighet: Lätt, Kock:

53 Kcal / 100g

414 Kcal / portion

GBR (GI) 4 / portion

Rotfruktsgryta

Att man får bättre mörkerseende av att äta mycket morötter är en militär sk...

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock:

56 Kcal / 100g

251 Kcal / portion

GBR (GI) 4 / portion

Grekisk grön gryta med halloumi

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

58 Kcal / 100g

480 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Indisk linsgryta

Tips: Blir grytan grå i färgen kan den färgsättas med ½-1 msk soja.

Tid: 45 min , Svarighet: Lätt, Kock:

64 Kcal / 100g

245 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Vegetarisk julskinka av kålrot

Smakar förvånansvärt likt skinka.

Tid: 3 tim , Svarighet: Medel, Kock:

65 Kcal / 100g

131 Kcal / portion

GBR (GI) 7 / portion

Kantarellgryta med färsk spenat

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

73 Kcal / 100g

334 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Indisk blomkål med röda linser

Svarighet: Lätt, Kock:

74 Kcal / 100g

365 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Quorngulasch

En gulasch innehåller egentligen av kött. Läs mer > Om gulasch.

Tid: 15 min , Svarighet: Medel, Kock:

76 Kcal / 100g

456 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion

Blomkål polonaise (LCHF-recept)

Kokboken "LCHF för tjejer" är en opportunistisk kokbok med föga k...

Svarighet: , Kock:

76 Kcal / 100g

429 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion

Gryta med matbanan, tomat och ingefära

Tid: 35 min , Svarighet: Medel, Kock:

81 Kcal / 100g

427 Kcal / portion

GBR (GI) 4 / portion