19 recept med Lätta salladsrätter
Sortera efter:
Relevans
Kcal/100g,
Kcal/port,
GBR/GI
-
Fårostsallad med minisparris och sultanrussin (lätt måltid)
Det är skillnad på fårost och fårost. Välj en du tycker om. Ostens karaktär och...
Tid: 12 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:
247 Kcal / 100g
334 Kcal / portion
GBR (GI) 2 / portion
-
Quinoasallad med feta och broccoli
Fungerar som lättare måltid eller som tillbehör till mat. Halvera mängderna om ...
Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock:
129 Kcal / 100g
727 Kcal / portion
GBR (GI) 6 / portion
-
Somrig melonsallad med sparris och fetaost
Tid: 20 min , Svarighet: Lätt, Kock:
73 Kcal / 100g
326 Kcal / portion
GBR (GI) 11 / portion
-
Röd-vit quinoasallad med parmesan och grön sparris
Passar till all slags mat på samma sätt som ris. Kan även fungera som lättsam e...
Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock:
132 Kcal / 100g
572 Kcal / portion
GBR (GI) 11 / portion
-
Quinoasallad med feta, valnötter
Passar även som tillbehör t.ex. till varmrökt lax. Dubbla i så fall portionsvik...
Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:
166 Kcal / 100g
1001 Kcal / portion
GBR (GI) 5 / portion
-
Grekisk fårostsallad
Tid: 10 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:
124 Kcal / 100g
405 Kcal / portion
GBR (GI) 0 / portion
-
Mozzarellasallad med ört- & parmesanvinägrett
Tid: 15 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:
206 Kcal / 100g
742 Kcal / portion
GBR (GI) 0 / portion
-
Svensk Caesarsallad helt enkelt
Detta är en försvenskad variant av originalet, som uppfanns av Caesar Cardini å...
Tid: 15 min (+ 15 min) , Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan
213 Kcal / 100g
403 Kcal / portion
GBR (GI) 2 / portion
-
Sommarsallad med mozzarella och grönsaksvinägrett (LCHF)
Dietkokbokens kommentar: Mycket låg portionsvikt (halvportion), vilket är v...
Svarighet: Lätt, Kock:
155 Kcal / 100g
553 Kcal / portion
GBR (GI) 0 / portion