61 recept med Matlåda

Cheddarpaj med broccoli och paprika

Tid: 1 tim 20 min , Svarighet: Medel, Kock:

293 Kcal / 100g

787 Kcal / portion

GBR (GI) 5 / portion

Italieninspirerad kycklingpasta

Tid: 35 min , Svarighet: Lätt, Kock:

152 Kcal / 100g

805 Kcal / portion

GBR (GI) 17 / portion

Het kasslergryta med äpple

Tid: 25 min , Svarighet: Medel, Kock:

153 Kcal / 100g

805 Kcal / portion

GBR (GI) 10 / portion

Janssons laxfrestelse

Grädden står för mer än hälften av kalorimängden. Använd en mindre fet grädde o...

Tid: 1 tim 15 min , Svarighet: Medel, Kock:

221 Kcal / 100g

811 Kcal / portion

GBR (GI) 6 / portion

Heta tacobiffar

Tid: 25 min , Svarighet: Medel, Kock:

151 Kcal / 100g

812 Kcal / portion

GBR (GI) 9 / portion

Indisk kycklinggryta med ris

Det finns olika sorters curry att köpa. Vi har valt och rekommenderar en starka...

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

170 Kcal / 100g

819 Kcal / portion

GBR (GI) 11 / portion

Lax och torsk i potatismos

Tid: 45 min , Svarighet: Medel, Kock:

236 Kcal / 100g

842 Kcal / portion

GBR (GI) 6 / portion

Köttfärsbiffar med grönmögelost

Tid: 40 min , Svarighet: Medel, Kock:

210 Kcal / 100g

849 Kcal / portion

GBR (GI) 5 / portion

Isterbandsgratäng

På bilden är rätten gratinerad i portionsformar.

Tid: 1 tim , Svarighet: Medel, Kock:

161 Kcal / 100g

865 Kcal / portion

GBR (GI) 6 / portion

Köttfärslimpa

Tid: 1 tim , Svarighet: Medel, Kock:

139 Kcal / 100g

866 Kcal / portion

GBR (GI) 9 / portion