61 recept med Matlåda

Bulgursallad med halloumi och mango

Tid: 25 min , Svarighet: Medel, Kock:

168 Kcal / 100g

615 Kcal / portion

GBR (GI) 6 / portion

Isterbandsgratäng

På bilden är rätten gratinerad i portionsformar.

Tid: 1 tim , Svarighet: Medel, Kock:

161 Kcal / 100g

865 Kcal / portion

GBR (GI) 6 / portion

Wok med grönsaker och lövbiff i sojasås

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

76 Kcal / 100g

380 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Hoki under grönt spenattäcke med ljummen tomatsallad

Tid: 35 min , Svarighet: Medel, Kock:

133 Kcal / 100g

693 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Lax och torsk i potatismos

Tid: 45 min , Svarighet: Medel, Kock:

236 Kcal / 100g

842 Kcal / portion

GBR (GI) 6 / portion

Piroger från Cornwall

Cornish pasties har lagats i Cornwall sedan 1700-talet. Det var en idealisk lun...

Tid: 40 min , Svarighet: Medel, Kock:

289 Kcal / 100g

975 Kcal / portion

GBR (GI) 17 / portion

Frittata med färs och paprika

Frittata är en italiensk äggbaserad paj fylld på olika sätt med kött, ost, grön...

Tid: 40 min , Svarighet: Medel, Kock:

240 Kcal / 100g

744 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Kycklingpaj med valnötter

Tid: 50 min , Svarighet: Medel, Kock:

334 Kcal / 100g

1139 Kcal / portion

GBR (GI) 5 / portion

Linssallad med mangoldslaw och kryddiga nötter

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock: Maximillian

142 Kcal / 100g

591 Kcal / portion

GBR (GI) 5 / portion

Champinjonomelett med tomatsallad

Tid: 35 min , Svarighet: Medel, Kock: Maximillian

105 Kcal / 100g

505 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion