159 recept med Smårätter

Våfflor med basilikaost och parmaskinka

Våfflor tillagade med jäst (länk nedan) är frasiga även efter att de kallna...

Tid: 20 min (+ 1 tim) , Svarighet: Lätt, Kock:

260 Kcal / 100g

105 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion

Grilltoast guacamole

Denna rätt är utmärkt om man har överblivet kött kvar från en tidigare måltid...

Tid: 20 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

220 Kcal / 100g

231 Kcal / portion

GBR (GI) 5 / portion

Söt färskoströra på crostini

Tid: 20 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

323 Kcal / 100g

124 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Havstartar på lax och sill (plockmat)

Rå fisk kan innehålla parasiter, dock sällsynt i lax. Läs mer > Om fiskhäl...

Tid: 12 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

92 Kcal / 100g

530 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Sherrylax på vört

Tid: 1 tim , Svarighet: Lätt, Kock: Rent-a-Chef

145 Kcal / 100g

131 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Thai räktoast

Varning för farlig het olja. För ovana fritörer rekommenderas en elektrisk frit...

Tid: 25 min , Svarighet: Medel, Kock:

225 Kcal / 100g

44 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Avokado- och sardellröra på crostini

Tid: 10 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

220 Kcal / 100g

63 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Linsmix, cashewmix (drinksnacks eller tillbehör till mat)

Blanda gärna linsmixet med nötterna. Passar som tillbehör till mat till exemp...

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock:

225 Kcal / 100g

670 Kcal / portion

GBR (GI) 8 / portion

Våfflor med champinjonstuvning (plockmat)

Våfflor tillagade med jäst är frasiga även efter att de kallnat, men tar lä...

Tid: 20 min (+ 1 tim) , Svarighet: Medel, Kock:

239 Kcal / 100g

508 Kcal / portion

GBR (GI) 14 / portion

Kolbulle med lingonlinssalsa

Det går även att använda frysta lingon.Kolbulle är en slags fläskpannkaka til...

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock:

307 Kcal / 100g

476 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion