65 recept med Frukost, mellanmål

Hallongazpacho

Gazpacho är traditionellt en kall grönsakssoppa med troligt ursprung från A...

Tid: 10 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

67 Kcal / 100g

74 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion

Energismoothie

När du har ansträngt dig länge har kroppen extra stort behov av att fylla på ...

Tid: 10 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock: Cat Bar

69 Kcal / 100g

75 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Stadig frukost med havregrynsgröt

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

69 Kcal / 100g

388 Kcal / portion

GBR (GI) 5 / portion

Yoghurtsmoothie med hallonsmak

Tid: 5 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

71 Kcal / 100g

69 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Frukostdrink

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

71 Kcal / 100g

71 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Grön smoothie

En vitaminkick! Myntan kan variera mycket i både storlek smak, provasmaka gärna...

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

72 Kcal / 100g

229 Kcal / portion

GBR (GI) 4 / portion

Bärig, nyttig frukostsmoothie

Tid: 10 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

74 Kcal / 100g

73 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion

Havregrynsgröt

Havregrynsgröt är en svensk klassiker välkänd av de flesta.  Överbliven kall ...

Tid: 10 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock: Kockskolan

76 Kcal / 100g

306 Kcal / portion

GBR (GI) 7 / portion

Yoghurt med müsli och färsk frukt

Tid: 5 min , Svarighet: Lätt, Kock:

77 Kcal / 100g

306 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Smoothie med banan och svarta vinbär

Tid: 5 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

78 Kcal / 100g

79 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion