Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Grön energigivande supersmoothie
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 51
Kcal / portion: 52
GBR (GI) / port: 1
Recept: 627 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 2%
Fett: 0%
Kolhydrater: 11%
Fibrer: 1%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Tillagning (10 min )
- Lägg banan, mango, spenat, mighty greens och skalad ingefära i en mixer. Fyll på med kall färskpressad eller ekologisk äppeljuice och proteinpulver. Mixa till en slät drink.
- Häll upp på glas och servera direkt.
