Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Yoghurtsmoothie med hallonsmak
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 71
Kcal / portion: 69
GBR (GI) / port: 1
Recept: 691 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 3%
Fett: 2%
Kolhydrater: 10%
Fibrer: 1%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Tillagning (5 min )
- Häll i yoghurt, florsocker och frysta hallon i en mixer/matberedare.
- Kör ingredienserna i några sekunder tills hallonen är finfördelade.
- Häll upp i höga glas och garnera med hallon och citronmeliss.
