Recept med Cannellinibönor
Antal recept: 20 st
-
Pepprig fisk- och skaldjursgryta
Svarighet: Medel,
-
Grillade GI-burgare med chilimajonnäs och dijonsenap
Tid: 45 min , Svarighet: Medel, Receptgivare: Lauritzon
-
Klassisk böngryta
-
Fullmatad pastasoppa
Svarighet: Mkt lätt,
-
Mustig kött- och böngryta med matkorn
Svarighet: Mkt lätt,
-
Zuppa frantoiana, klassisk italiensk bönsoppa från Toscana
Tid: 1 tim 30 min (+ 10 tim) , Svarighet: Medel, Receptgivare: Kockskolan
-
Zuppa ribollita, italiensk vegetarisk bön- och brödgryta
Tid: 1 tim (+ 10 min) , Svarighet: Medel, Receptgivare: Kockskolan
-
Grilled skirt steak, grillad bringfäste med bönfrikassé
Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Bönsoppa
Tid: 20 min , Svarighet: Lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Quesadilla smokey beans (plockmat)
Tid: 25 min , Svarighet: Medel, Receptgivare: Peter, Naturskyddsföreningen