Croque Monsieur et Croque Madame

Foto: Martin Hanner, Spisa.nu ¤

Croque Monsieur et Croque Madame

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 4

Croque Monsieur:

 

Skinka kokt tjock skiva

4.0 

skivor

Hårdost lagrad

16.0 

skivor

Vitt matbröd skivor

8.0 

st stora

Senap fransk osötad

8.0 

tsk

Smör el. margarin

 

 

Sallad till maten?

 

 

 

Croque Madame:

 

Ägg

4.0 

styck

 

Kockskolan:

 

Smörgåsgrill >

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 255

Kcal / portion: 542

GBR (GI) / port: 14

Recept: 2167 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 16%

Fett: 10%

Kolhydrater: 24%

Fibrer: 2%

(Tillagad portion: 213 gram)

Ingredienser

Visa:

Croque Monsieur: 

Skinka kokt tjock skiva 4.0 skivor 8%

Hårdost lagrad 16.0 skivor 28%

Vitt matbröd skivor 8.0 st stora 48%

Senap fransk osötad 8.0 tsk 2%

Smör el. margarin 0%

Sallad till maten? 0%

 

Croque Madame: 

Ägg 4.0 styck 12%

 

Kockskolan:

Smörgåsgrill > Äts ej

Tillagning (20 min )

  1. Skär av kanterna på brödet.
  2. Lägg ett lager ost på varje smörgås. Bred eventuellt lite fransk senap på osten. Lägg ihop 2 skivor med 1 skiva tjock skinka emellan. Tryck lätt ihop skivorna.
  3. Stek i matfett i panna på medellåg värme tills osten smält och brödet fått fin färg.
  4. Eller gratinera i ugn (övre delen) på 250ºC, tills osten smält ca 5 minuter.
  5. Servera genast, gärna med grönsaker till.
  6. Stek ägg och lägg ovanpå = Croque Madame.

Kockens kommentar

Croque Monsieur´s maka heter Croque Madame, varvid stekt ägg ingår. Ordet croque, eller snarare croquant betyder på franska knaprig, frasig, mör.

Fler recept inom Varma smörgåsar

Liknande recept som Croque Monsieur et Croque Madame