Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 148

Kcal / portion: 394

GBR (GI) / port: 1
Recept: 3150 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 4%
Fett: 12%
Kolhydrater: 6%
Fibrer: 2%
Ingredienser
Potatis kokt 4.0 styck 9%
Morötter kokta 3.0 st stora 6%
Ägg 4.0 styck 8%
Saltgurka hackad 2.5 dl 1%
Gröna ärter kokta 2.5 dl 4%
Skinka rökt tärnad 2.5 dl 7%
Salladslök 3.0 styck 1%
Dill 1.0 knippe 1%
Majonnäs äkta 2.5 dl 54%
Gräddfil 2.5 dl 11%
Salt 1.0 msk 0%
Vitpeppar 0%
Kockskolan:
Om potatissallad > Äts ej
Om sallader > Äts ej
Kock: Kockskolan
Uppdragsgivare: Kunskapskokboken
Tillagning (1 tim )
Se film, klicka på "Tatyana" under bilden ovan.
- Förkoka skalad potatis och morötter al dente (med tuggmotstånd). Låt dem kallna och skär i tärningar. Hårdkoka ägg, skala, låt kallna och tärna. Skär gurka och lök i små bitar. Hacka dill.
- Blanda allt hack och ärter i en stor skål. Tillsätt gräddfil, majonnäs, salt och peppar enligt eget tycke och blanda runt. Smaka av, tillsätt mer salt och majonnäs vid behov.
- Ställ i kylskåp. Kan med fördel serveras nästa dag.
Kockens kommentar
Det finns olika ryska sallader, denna med majonnäs. En annan klassiker är kokt potatis blandat med kokta rödbetor i en marinad på olja, vinäger, fransk senap, socker, kajennpeppar, salt och peppar.Alternativ
Fler recept inom Potatissallad ¤
Liknande recept som Oliver Salad, rysk potatissallad
-
Klassisk svensk potatissallad med purjolök
Tid: 35 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Sofia
-
Klassisk fin potatissallad
Tid: 30 min (+ 1 tim) , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Fransk potatissallad med vinägrett
Tid: 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Oliver Salad, rysk potatissallad
Tid: 1 tim , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Fransk-svensk potatissallad med crème fraiche
Tid: 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Sötpotatissallad till maten
Tid: 45 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Senapspotatis
Tid: 30 min (+ 30 min) , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Potatissallad med citron
Tid: 10 min (+ 30 min) , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Fredrik Eriksson *
-
Somrig potatis- och grönsakssallad
Tid: 45 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Apelsindoftande potatissallad
Tid: 1 tim , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Anne, Kockskolan