Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 343

Kcal / portion: 218

GBR (GI) / port: 7
Recept: 2615 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 5%
Fett: 13%
Kolhydrater: 50%
Fibrer: 1%
Ingredienser
Smör 100.0 gram 28%
Socker 2.0 dl 29%
Ägg 2.0 styck 5%
Mjölk 1.5 dl 3%
Vetemjöl 4.0 dl 32%
Bakpulver 2.0 tsk 1%
Muffinsformar (papper) 12.0 styck Äts ej
Muffinsplåt > Äts ej
Smaksättningsalternativ:
Vaniljsocker 2.0 tsk 1%
Kakaopulver 4.0 msk Äts ej
Kardemumma mald 1.0 tsk 0%
Kanel mald 2.0 tsk Äts ej
Citronskal rivet Äts ej
Apelsinskal rivet Äts ej
Russin 1.0 dl Äts ej
Äpple 1.0 styck Äts ej
Garneringsalternativ:
Florsocker 0%
Sylt 0%
Smörkräm 0%
Kockskolan:
Om muffins, cupcakes > Äts ej
Om sockerkakor > Äts ej
Om smörkräm > Äts ej
Glasering bakverk > Äts ej
Kock: Kockskolan
Uppdragsgivare: Kunskapskokboken
Tillagning (45 min + 30 min )
- Smöret bör tempereras, bli mjukt men inte löst. Ta ut äggen ur kylskåpet. Ställ pappersformar i muffinsplåt eller på smörad ugnsplåt (så att de står still). Sätt ugnen på 175-200°C.
- Vispa smör och socker pösigt tills vitblekt. Tillsätt ett ägg i taget och eventuella smaksättare.
- Smet: Blanda bakpulver med mjöl. Sikta helst ner mjölet i smeten för att undvika klumpar, samtidigt med mjölk, lite i taget. Rör om till jämn smet. Smeten bör helst stå i kylskåpet en halvtimme innan gräddning.
- Grädda: Klicka ut en rågad masked i pappersformarna. Grädda 15-20 minuter i ugn. Ta ut och låt bullarna svalna.
- Garnering kan vara pudersocker eller sockerglasyr. Cupcakes garneras ofta med smörkräm (läs mer > Om smörkräm).
Kockens kommentar
Ingrediensmängderna varierar ganska mycket i olika recept. Per sats (12 st): Smör 50-150 gram, socker 1-3 dl, ägg 1-3 st, mjöl 2-5 dl och mjölk 0,5-2 dl. Med andra ord verkar det inte vara så noga? I de flesta recept används smält smör, inte mjukt. Bakverket på bilden ovan är inte perfekt, jämför recept > Cupcakes professional.Muffins är "ett bakverk av sockerkaksdeg som gräddas i portionsformar". I USA benämnt cupcakes och i Frankrike madeleines. En variant är så kallade syltgrottor. Läs mer > Om muffins, cupcakes.
Alternativ
Fler recept inom Muffins, cupcakes
Liknande recept som Muffins, cupcakes - grundrecept
-
Muffins, cupcakes - grundrecept
Tid: 45 min (+ 30 min) , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Syltgrottor, hallongrottor
Tid: 45 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Cupcakes grundrecept
Tid: 45 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Madeleines, muffins på franskt vis
Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Jemmas chokladcupcake
Tid: 45 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Blueberry muffin tops, amerikanska blåbärsdrömmar
Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Nutellamuffins
Tid: 30 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Magnus, Kockskolan
-
Pepparkaksmuffins
Tid: 1 tim , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Muffins med citronglasyr
Tid: 30 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Muffins med äpple, havregryn och russin (utan socker)
Tid: 45 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Canderel