Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 150

Kcal / portion: 174

GBR (GI) / port: 0
Recept: 696 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 9%
Fett: 12%
Kolhydrater: 2%
Fibrer: 1%
Ingredienser
Ägg 6.0 styck 54%
Majonnäs äkta 2.0 msk 29%
Senap svensk 2.0 tsk 3%
Salt 1.0 krm 0%
Morot 1.0 styck 5%
Svartpeppar 12.0 styck 0%
Kockskolan:
Spritsverktyg > Äts ej
Kock: Brandy Milloy
Tillagning
- Hårdkoka ägg. Låt kallna.
- Skär av toppen 1 centimeter tjock och botten (så att den kan stå. Gröp ur gulan försiktigt.
- Blanda gulan med majonnäs, senap och salt.
- Häll smeten i en sprits och fyll ägget med smeten och 2 centimeter ovanför med plats för att skapa ansikten. Lägg på äggtoppen.
- Skär ut näsa och fötter av morot. Sätt dit dem och två ögon av pepparkorn (eller av svarta oliver).
- Ställ dem kallt innan servering.
Kockens kommentar
Observera att majonnäsen sjunker ihop om de får stå framme i värmen för länge (som på bilden).Passar till
Fler recept inom Plockmat grönt och annat
Liknande recept som Kycklingägg till påsk (plockmat)
-
Filodegsinbakade sparrisstänger (plockmat)
Tid: 20 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Ädelfyllda champinjonhattar (plockmat)
Tid: 20 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Äppel- och mozzarellasallad (tillbehör)
Tid: 10 min , Svårighet: Mkt lätt, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Dolmadákia - grekiska dolmar (plockmat)
Tid: 50 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Gurkostmousse (plockmat)
Tid: 1 tim 15 min (+ 2 tim) , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Pia, Kockskolan
-
Devil eggs (plockmat)
Tid: 15 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Småländsk krukost med O.P. Anderson, libbsticka och brynt enbärsbröd (plockmat)
Svårighet: Lätt, Receptgivare: Johannes Persson
-
Fetafyllda aprikoser (plockmat)
Tid: 10 min , Svårighet: Mkt lätt, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Gul äppelchutney på cheddar (plockmat)
Tid: 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Friterad zucciniblomma, squashblomma
Tid: 30 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Kockskolan